Luttez-vous contre l’abondance ? Êtes-vous toujours à la recherche de plus de clients, de consommateurs, d’amis, de fans, d’adeptes, etc. ?
Il ne suffit pas de vouloir quelque chose, il faut aussi comprendre comment l’obtenir. Dans cet article, je vais vous expliquer la loi de l’abondance et vous aider à apprendre comment l’appliquer à votre vie.
La loi de l’abondance dit que tout ce sur quoi nous concentrons notre attention se développe. Cela signifie que si vous dépensez la majeure partie de votre énergie à penser au manque, à la rareté et aux limitations, vous attirerez davantage de ces mêmes pensées dans votre vie.
Mais si vous vous concentrez plutôt sur l’abondance, la prospérité et les possibilités illimitées, vous attirerez encore plus de ces pensées positives dans votre vie.
Je vous apprendrai à changer votre état d’esprit du « manque » à « l’abondance ». Une fois que vous aurez fait cela, vous vous surprendrez à attirer davantage de tout ce que vous désirez dans votre vie.
L’abondance n’a pas de limites
Il existe deux types d’abondance : physique et spirituelle. L’abondance physique consiste à avoir suffisamment d’argent, de nourriture, de vêtements, etc., tandis que l’abondance spirituelle consiste à avoir suffisamment d’amour, de joie, de paix, de patience, de gentillesse, de bonté, de fidélité, de douceur, de maîtrise de soi et de modestie.
L’abondance physique est limitée par nos besoins, nos envies et nos désirs. Nous ne pouvons jamais vraiment avoir assez de tout ce qui est matériel. L’abondance spirituelle, en revanche, est illimitée. Tant que nous continuerons à nous concentrer sur l’amour des autres, à rendre la pareille et à accomplir des actes de service, nous disposerons toujours de ces deux types d’abondance.
Ce concept m’a été présenté par un ami qui m’a dit avoir lu un livre intitulé « Le secret« , qui affirme que nous créons notre réalité en fonction de nos pensées. Il m’a expliqué qu’il pensait que cette loi de l’abondance s’appliquait à sa vie et qu’il pouvait manifester tout ce qu’il voulait simplement en ayant des pensées positives.
Au début, je ne l’ai pas cru, mais après avoir examiné de plus près cette idée, j’ai réalisé qu’elle s’appliquait vraiment à nous. Lorsque nous nous concentrons sur des pensées négatives, nous attirons la négativité dans nos vies. Mais lorsque nous nous concentrons sur des pensées positives, nous attirons la positivité dans nos vies.
La prochaine fois que vous vous sentirez déprimé ou stressé, essayez de vous concentrer sur les aspects positifs de votre situation au lieu de vous attarder sur les aspects négatifs. Cela vous donnera un regain d’énergie et vous aidera à atteindre vos objectifs.
L’univers est en constante expansion
L’une des plus grandes idées fausses sur la loi de l’abondance est qu’elle affirme que tout ce que vous désirez sera toujours disponible pour vous. Bien que cette affirmation soit vraie, elle est également trompeuse car elle implique que vous pouvez simplement vous asseoir et attendre que ce que vous voulez apparaisse devant vous.
Au contraire, la loi de l’abondance nous enseigne que nos désirs sont limités par notre propre imagination. Nous pouvons créer tout ce que nous voulons, mais nous ne pourrons jamais vraiment le posséder si nous ne le recherchons pas activement. Ainsi, au lieu de considérer la loi de l’abondance comme un état d’esprit passif, essayez d’y voir un état d’esprit qui demande des efforts.
Ce changement d’état d’esprit peut conduire à une plus grande réussite dans la vie, que vous essayiez de perdre du poids, de vous enrichir ou d’atteindre d’autres objectifs. Lorsque vous abordez le monde avec un état d’esprit d’abondance, vous êtes en mesure de considérer chaque situation comme une opportunité plutôt que comme un problème.
Par exemple, disons que vous voulez acheter une voiture. Au lieu de vous dire : « Je vais conduire une belle voiture », vous pourriez vous dire : « Je peux me permettre d’acheter une belle voiture ». Ou, « Je mérite une belle voiture. » Ces pensées sont beaucoup moins limitatives que l’idée que vous ne pouvez pas vous permettre une belle voiture.
Donc, la prochaine fois que vous vous sentez inquiet à propos de quelque chose, demandez-vous si vous pouvez changer votre perspective pour vous concentrer sur les aspects positifs de la situation. Ensuite, agissez en conséquence.
Apprendre à recevoir
L’un des plus grands défis de la vie est d’apprendre à recevoir. Nous avons tous du mal à recevoir de l’amour, de l’argent, des cadeaux, des compliments, etc. et il est facile d’éprouver du ressentiment lorsque quelqu’un nous offre quelque chose de gentil. Mais il s’avère que recevoir est tout aussi important que donner.
Il est vrai que nous ne pourrons jamais connaître l’abondance tant que nous n’aurons pas appris à l’accepter. Lorsque nous nous concentrons sur nos propres besoins, nous ratons des occasions de partager nos bénédictions avec les autres. Et lorsque nous nous concentrons sur les besoins des autres, nous finissons par nous sentir coupables de profiter d’eux.
Mais lorsque nous déplaçons notre attention vers la réception, nous nous ouvrons à l’expérience d’une plus grande abondance dans tous les domaines de notre vie. La prochaine fois que vous envisagez d’envoyer un cadeau à quelqu’un, essayez plutôt de vous concentrer sur la joie de recevoir.
Le « piège » de l’abondance
Il ne fait aucun doute que l’abondance existe dans notre monde actuel. Nous avons plus de choix que jamais, et pourtant nous nous sentons dépassés par la quantité d’options qui s’offrent à nous.
Ce sentiment d’accablement découle de la loi de la rareté. Selon cette théorie, nous pensons que nos ressources sont limitées et que nous ne pouvons donc pas nous permettre de dépenser de l’argent pour autre chose. Par conséquent, nous avons tendance à nous concentrer sur ce que nous n’avons pas plutôt que sur ce que nous avons.
Mais la vérité est que l’abondance existe. Il existe des possibilités illimitées de croissance et de réussite dans tous les domaines de la vie. Et même si nous ne le reconnaissons pas toujours, nous pouvons puiser dans cette énergie abondante quand nous le voulons.
Pour ce faire, nous devons changer notre état d’esprit et passer de la pénurie à l’abondance. Lorsque nous faisons cela, nous commençons à remarquer les aspects positifs de notre vie au lieu de nous concentrer sur les aspects négatifs. Nous devenons plus heureux et plus optimistes, et nous nous épanouissons davantage dans nos relations.
La prochaine fois que vous vous sentirez dépassé par le nombre de choix qui s’offrent à vous, rappelez-vous que l’abondance existe. Au lieu de penser négativement, essayez de penser positivement et voyez ce qui se passe.
La loi de l’abondance – apprendre à recevoir
La loi de l’abondance nous enseigne que tout ce sur quoi nous concentrons notre attention croît de manière exponentielle. Lorsque nous consacrons de l’énergie à penser à quelque chose, nous créons des vibrations positives qui attirent davantage de cette chose dans notre vie.
Cela est vrai, qu’il s’agisse d’argent, d’amour, de santé, de relations ou de succès. Nous pouvons appliquer ce principe à tous les aspects de la vie, y compris aux affaires. Tant que nous nous concentrons sur la création d’une plus grande quantité de ce que nous désirons, nous finirons par l’atteindre.
Par exemple, disons que vous voulez devenir un entrepreneur prospère. Au lieu d’essayer de comprendre comment réussir, vous pourriez choisir de vous concentrer sur la création de nouvelles opportunités d’apprentissage et de développement. Vous pourriez décider de lire des livres, d’assister à des séminaires, de rejoindre des groupes de réflexion et d’entrer en contact avec d’autres entrepreneurs qui partagent les mêmes objectifs.
En agissant ainsi, vous commencerez à attirer plus d’opportunités vers vous. Et au fil du temps, vous remarquerez que vous commencez à connaître plus de succès dans votre carrière.
De quelles manières vous sentez-vous déjà dans l’abondance ?
Je suis toujours étonné par la quantité d’abondance qui existe dans nos vies. Nous nous réveillons tous les jours et sommes reconnaissants d’avoir de la nourriture à manger, des vêtements à porter, un abri pour dormir et des amis qui nous aiment. Mais parfois, nous oublions à quel point l’abondance nous entoure.
Nous passons des heures chaque semaine à travailler pour gagner de l’argent, puis nous passons des heures chaque semaine à faire les courses. Nous achetons des voitures, des maisons, des meubles et d’autres articles que nous ne pourrions jamais nous offrir autrement. Et pourtant, malgré toute cette abondance, nous avons toujours du mal à nous sentir vraiment heureux et épanouis.
Comment cela se fait-il ? Parce que nous nous concentrons sur le manque plutôt que sur l’abondance. Lorsque nous nous concentrons sur le manque, nous créons des émotions négatives comme la peur, la colère, la frustration et le ressentiment. Ces sentiments conduisent au stress, à l’anxiété, à la dépression et au malheur.
En revanche, lorsque nous portons notre attention sur l’abondance, nous commençons à ressentir des émotions positives comme la gratitude, la joie, l’appréciation et la paix. Ces sentiments mènent au bonheur, à l’optimisme et à l’épanouissement.
La prochaine fois que vous regarderez autour de vous, remarquez l’abondance que vous rencontrez. Ensuite, essayez de changer de perspective et de penser à tout ce que vous avez déjà. Vous pourriez être agréablement surpris de voir tout ce que vous possédez déjà.
Ne vous accrochez pas
L’un des plus grands défis auxquels nous sommes confrontés aujourd’hui est d’essayer de comprendre qui nous sommes vraiment. Nous passons notre vie à essayer de devenir quelqu’un d’autre, mais nous ne semblons jamais y parvenir.
Nous essayons de nous transformer en différentes versions de nous-mêmes, mais aucune d’entre nous ne semble jamais convenir parfaitement. Et nous nous demandons alors pourquoi nous nous sentons malheureux, insatisfaits et insatisfaits de la vie.
Il s’avère que nous ne sommes pas le problème ; nous essayons simplement de résoudre le mauvais problème. Notre véritable défi consiste à accepter qui nous sommes et à abandonner l’idée que nous devons être quelqu’un d’autre.
C’est plus facile à dire qu’à faire, mais c’est absolument nécessaire si nous voulons connaître le vrai bonheur et l’épanouissement. Lorsque nous cessons d’essayer de nous changer et que nous nous efforçons plutôt de relâcher l’emprise que nous avons sur notre propre identité, nous commençons à découvrir qui nous sommes vraiment.
Et c’est à ce moment-là que nous apprenons enfin à nous aimer.
Entraînez-vous à recevoir
Recevoir est une compétence qui demande de la pratique. Lorsque quelqu’un vous donne quelque chose, vous ne vous sentez pas toujours reconnaissant. Au contraire, vous pouvez éprouver du ressentiment ou de la jalousie. Mais lorsque vous apprenez à recevoir, vous commencez à comprendre que chaque cadeau que vous recevez vous rapproche de l’abondance.
C’est particulièrement vrai lorsqu’il s’agit d’argent. Lorsque vous vous concentrez sur la réception au lieu de donner, vous vous ouvrez à de plus grandes opportunités financières. Et lorsque vous vous concentrez sur le fait de recevoir, vous devenez moins attaché aux possessions matérielles.
Il est facile de prendre l’habitude de penser que l’on mérite certaines choses, plutôt que d’apprécier les cadeaux que la vie nous offre. Essayez donc de vous entraîner à recevoir dès aujourd’hui. Ne vous inquiétez pas de savoir si vous le méritez ou non ; profitez simplement du moment présent. Ensuite, observez combien votre vie devient plus abondante.
La gratitude
Je suis reconnaissant d’avoir l’opportunité de partager mes connaissances et mon expérience avec les autres. Je suis reconnaissant pour le soutien de ma famille, de mes amis, de mes mentors, de mes collègues et de mes étudiants. Et je suis particulièrement reconnaissant d’avoir la chance de servir moi-même de mentor.
Il est facile de se sentir dépassé
Il est facile de se sentir parfois dépassé par la vie. Lorsque vous vous sentez stressé, anxieux ou déprimé, il est naturel de vous concentrer sur vous-même au lieu de penser aux autres. Mais la gratitude est une émotion puissante qui peut changer votre vision de la vie.
Des études ont montré que la pratique de la gratitude peut améliorer la santé, le bonheur et les relations. La gratitude peut également stimuler votre productivité et votre créativité. La prochaine fois que vous vous sentirez déprimé, essayez de vous concentrer sur ce que vous avez plutôt que sur ce qui vous manque.
Voici trois conseils pour cultiver la gratitude :1. écrivez chaque jour cinq choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant.2. tenez un journal de gratitude.3. pratiquez la méditation de pleine conscience.
Pour plus d’inspiration, lisez le livre Le Projet Bonheur, de Gretchen Rubin.
Explorez votre relation avec la loi de l’abondance
Votre vie est pleine d’opportunités, et la loi de l’abondance dit que tout ce sur quoi vous vous concentrez devient plus fort. Lorsque vous vous concentrez sur la création d’expériences positives, vous attirez davantage de ces expériences dans votre vie. Ainsi, au lieu de vous concentrer sur ce qui vous manque, essayez de penser à ce que vous aimez et à ce que vous désirez.
Ce changement de perspective peut changer toute votre vision de la vie. Au lieu de vous sentir frustré ou coincé, vous vous sentirez inspiré et enthousiaste à propos de votre avenir. Et, puisque vous vous concentrez sur ce que vous aimez, vous allez naturellement en attirer davantage dans votre vie.
Par exemple, disons que vous aimez vraiment voyager. Alors, chaque fois que vous voyagez, vous remarquerez que vous vivez davantage de moments extraordinaires pendant vos vacances. Par conséquent, vous commencerez à associer les vacances à des sentiments positifs, ce qui vous amènera à planifier davantage de voyages. Finalement, vous finirez par prendre plus de vacances, ce qui apportera plus d’émotions positives dans votre vie.
Ainsi, la prochaine fois que vous vous sentirez déprimé ou stressé, rappelez-vous que la loi de l’abondance s’applique à tous les aspects de votre vie. Concentrez-vous sur ce que vous aimez et vous en créerez automatiquement davantage.
Le don naturel
Il existe deux types de dons : naturels et forcés. Le don naturel se produit lorsque quelqu’un donne librement et volontairement. On parle de don forcé lorsqu’une personne est obligée de donner, généralement en raison de circonstances financières.
Le don forcé est moins efficace que le don naturel car il manque d’authenticité. Lorsque vous donnez naturellement, vous vous sentez plus heureux et plus épanoui après l’avoir fait. Ainsi, la prochaine fois que vous décidez de donner de l’argent ou des biens, essayez de le faire sans conditions. Faire un don à une association caritative est un autre exemple de don naturel.
Comment se concentrer sur l’abondance même en cas de manque ?
Le manque fait naturellement partie de la vie, et il est facile de se sentir accablé lorsque vous traversez une période de pénurie. Mais se concentrer sur l’abondance plutôt que sur le manque peut vous aider à surmonter les obstacles et à réussir.
Pour commencer, rappelez-vous que l’abondance est partout. Même si vous avez l’impression de ne pas avoir assez d’argent, de nourriture ou d’énergie, vous en avez probablement. Si vous regardez autour de vous, vous constaterez que de nombreuses ressources sont à votre disposition.
Ensuite, réfléchissez à ce dont vous avez réellement besoin. Au lieu de penser à ce que vous n’avez pas, essayez de penser à ce que vous avez. Pensez à toutes les possibilités que vous avez de vous développer et de vous épanouir. Concentrez-vous sur les aspects positifs de votre situation plutôt que sur les aspects négatifs.
Enfin, pratiquez la gratitude. Appréciez chaque aspect de votre vie, y compris les choses que vous n’avez pas. Rappelez-vous que vous avez tout ce dont vous avez besoin pour réussir.
En appliquant la loi de l’abondance, vous pouvez transformer votre état d’esprit en un état d’abondance. Tant que vous restez concentré sur l’abondance, vous ne connaîtrez plus jamais le manque.
Comprendre ce qui se passe
Il est facile de se sentir accablé lorsque l’on traverse une situation difficile. Mais ce n’est pas parce que vous vous sentez déprimé que vous devez vous laisser aller au désespoir. Essayez plutôt de comprendre ce qui se passe réellement.
Posez-vous des questions telles que : Qu’est-ce que je fais ici ? Pourquoi est-ce que je me débats ? Quel est le lien avec d’autres aspects de ma vie ? Ce type de questions peut vous aider à prendre du recul et à replacer les choses dans leur contexte.
Ce type d’autoréflexion peut également vous aider à déterminer ce que vous devez changer dans votre vie. Peut-être devez-vous dépenser moins d’argent, manger plus sainement ou faire plus d’exercice. Quoi qu’il en soit, le fait de connaître la cause de vos difficultés peut vous aider à les surmonter.
Décidez d’arrêter de nourrir l’état de manque
Il existe deux types de personnes qui luttent contre le manque : celles qui s’en nourrissent et celles qui tentent d’y échapper.
Les personnes qui se nourrissent du manque ont tendance à croire qu’elles méritent moins que les autres et se sentent donc en droit de recevoir moins. Lorsqu’ils font l’expérience du manque, ils se mettent en colère, deviennent amers, jaloux et envieux. Ces sentiments mènent au ressentiment, à la colère et à la frustration.
En revanche, ceux qui choisissent d’échapper à la pénurie sont capables de reconnaître qu’ils ne méritent rien de plus que ce qu’ils ont déjà. Au lieu de se sentir dans leur bon droit, ils sont reconnaissants de ce qu’ils ont et apprécient les opportunités qui leur sont offertes pour se développer.
Il est facile de tomber dans le piège de penser que vous méritez moins que les autres, surtout lorsque vous avez des difficultés financières. Mais rappelez-vous que vous ne méritez rien de moins que ce que vous avez actuellement. Et si vous désirez vraiment plus, alors vous avez toutes les raisons d’attendre plus.
Alors, au lieu de vous concentrer sur ce que vous n’avez pas, décidez d’arrêter de nourrir l’état dans lequel vous vous trouvez. Concentrez-vous sur ce que vous avez, et commencez à en profiter.
Activité ciblée
Il est facile de se sentir accablé lorsque vous êtes confronté à un manque de ressources. Mais au lieu de vous concentrer sur les aspects négatifs de votre situation, essayez de penser au côté positif des choses. En regardant les choses de cette façon, vous pouvez commencer à voir des occasions de créer de la valeur pour vous et pour les autres.
Par exemple, si vous avez des difficultés financières, vous pourriez vous porter volontaire pour enseigner l’anglais à des enfants dans un autre pays. Ou peut-être pourriez-vous proposer vos services de tuteur en ligne. Ces activités vous permettraient d’apporter de la valeur à d’autres personnes tout en vous aidant vous-même.
Le même principe s’applique à votre entreprise. Au lieu de vous apitoyer sur vous-même, envisagez la possibilité de créer un service ou un produit qui profite à quelqu’un d’autre. Vous pourrez alors profiter des fruits de votre travail tout en faisant une différence dans le monde.
Découvrez comment laisser les croyances débilitantes se dénouer d’elles-mêmes
Une chose qui peut se produire pendant les périodes de pénurie est que nous commençons à croire nos croyances limitantes. Ces croyances peuvent devenir des prophéties auto-réalisatrices, nous faisant nous sentir coincés dans un cycle de manque.
Il est facile de tomber dans ce piège car nous avons tendance à associer les sentiments de manque à la réalité. Lorsque nous ressentons un manque, nous supposons naturellement que la vie nous fait défaut. Nous pouvons même nous convaincre que nous méritons moins que les autres parce que nous n’avons pas accompli autant qu’eux.
Ce type de pensée crée une boucle de rétroaction négative. Tant que nous continuerons à croire que nous avons des lacunes, nous n’arriverons à rien. Mais si nous changeons notre état d’esprit, nous pouvons briser le cycle du manque et créer une boucle de rétroaction positive à la place.
Pour ce faire, nous devons cesser de nous comparer aux autres. Au lieu de cela, nous devons nous concentrer sur ce que nous pouvons contrôler. Et la vérité est que nous en avons toujours assez. Même si nous n’avons pas d’argent, de nourriture ou de logement, nous avons toujours de l’amour, de la gentillesse, de la compassion et de la gratitude.
Nous devons simplement nous en souvenir chaque fois que nous avons l’impression d’en manquer.
Conclusion sur la loi d’abondance
En conclusion, nous entendons souvent parler de la loi de l’abondance, mais nous l’appliquons très rarement. Cela est dû au fait que nous avons tendance à nous concentrer sur nos problèmes au lieu de nous concentrer sur ce que nous voulons. Nous nous inquiétons de ce que nous n’avons pas plutôt que de ce que nous avons. Mais si nous voulons vraiment vivre une vie plus heureuse, nous devons changer notre perspective. Au lieu de penser à ce qui nous manque, nous devons nous concentrer sur ce que nous avons déjà.
Nous avons tous de nombreuses occasions de créer des expériences positives dans nos vies. Que vous ayez du mal à payer vos factures ou que vous cherchiez à améliorer vos relations, vous pouvez utiliser la loi de l’abondance pour vous aider à réussir. En fait, lorsque vous commencerez à regarder votre situation à travers le prisme de l’abondance, vous réaliserez que vous avez déjà tout ce dont vous avez besoin pour réussir.