Idées fausses sur les adolescents Arrêter de croire est quelque chose que chaque parent doit faire
Chaque parent qui a un enfant en phase d’adolescence sait… Élever un adolescent est une tâche difficile. Ils traversent une période de développement physique et émotionnel au cours de laquelle ils essaient de comprendre qui ils sont et quelle est leur place dans le monde, tout en étant bombardés par un barrage d’hormones qui modifient l’humeur et qui peuvent être déconcertantes pour les adultes et, surtout, pour les adolescents eux-mêmes.
Cependant, nous devons examiner les faits avant de faire des généralisations hâtives ou de revenir à des notions ou des mythes « vieux jeu », comme la notion selon laquelle tous les adolescents sont des créatures paresseuses, hormonales et égoïstes.
À vrai dire, il existe des idées fausses sur l’éducation des adolescents qu’il convient de dissiper. Des mythes qui, une fois démontrés comme faux, pourraient grandement améliorer votre capacité à élever (ou du moins à comprendre) votre adolescent. En tant que parent, vous ne devez croire aucune de ces 10 fausses idées courantes sur l’éducation des adolescents.
Les dix principaux mensonges que nous nous racontons sur les adolescents
Arrêter d’y croire est une chose que tous les parents doivent faire L’adolescence dure généralement de 13 à 19 ans.
Si votre enfant de neuf ou dix ans agit avec plus de maturité que la moyenne des dix-sept ans, vous ne vous faites pas d’illusions. Votre enfant peut commencer à se comporter comme un adolescent bien avant son treizième anniversaire.
Aliza Pressman, professeur adjoint de clinique à l’hôpital Mount Sanai et cofondatrice du Mount Sanai Parenting Center, explique que le cortex préfrontal des enfants (la zone du cerveau responsable du jugement, de l’esprit critique et de l’inhibition) subit encore de nombreux changements et se développe bien avant la vingtaine, et que la puberté peut commencer dès l’âge de 8 ou 9 ans, déclenchant toutes ces hormones « adolescentes ».
Contrairement à la croyance populaire, les adolescents ne cherchent pas à rendre la vie de leurs parents misérable.
Les sautes d’humeur, l’insolence et le caractère désagréable de votre adolescent ont moins à voir avec vous qu’avec ses changements hormonaux et le fait qu’il s’efforce de trouver son indépendance. Au lieu de vous mettre sur la défensive, considérez comme un éloge le fait que votre enfant ait suffisamment confiance en lui pour prendre son indépendance.
Les adolescents peuvent gérer leurs émotions en faisant des efforts (mythe n° 3)
Le lobe frontal sous-développé de votre adolescent contribue à son comportement erratique et à ses sautes d’humeur sporadiques, mais d’autres facteurs entrent en jeu. En outre, leurs hormones peuvent amener les enfants à ressentir les choses beaucoup plus intensément que les adultes, ce qui explique les roulements d’yeux sarcastiques, les portes claquées et les soupirs profonds.
Lorsque votre adolescent se comporte mal, il est préférable de lui montrer un peu de patience et de compréhension avant de recourir à une discipline stricte. Il se sent probablement aussi déstabilisé que vous par ses émotions.
(De plus, les experts s’accordent à dire que le fait de parler honnêtement avec votre ado de ses émotions et de l’encourager à pratiquer l’autodiscipline et à chercher des moyens d’adaptation appropriés contribuera à atténuer (du moins en partie) sa mauvaise humeur).
Quatorzième erreur : La plupart des adolescents ne veulent pas passer du temps avec leurs parents
Vous invitez votre fils à déjeuner, mais il vous répond : » Non, merci « . Vous demandez (enfin, vous suppliez) à votre fille si elle veut sortir et regarder un film avec vous, et elle répond : « Merci. Je préfère rester dans ma chambre et me détendre. Votre ado n’a tout simplement pas envie de sortir avec vous, et vous ne semblez pas pouvoir faire quoi que ce soit pour changer cela.
Un résultat surprenant du dernier sondage YMCA sur les parents et les adolescents est que les adolescents d’aujourd’hui s’inquiètent surtout de » ne pas avoir assez de temps ensemble » avec leurs parents.
La clé pour créer des liens avec votre adolescent est de faire les choses à sa manière. Trouvez des activités que votre ado aime. Rejoignez-le dans ses moments d’éveil en vous couchant tard (même si vous devez utiliser des cure-dents pour garder les yeux ouverts). Trouvez du temps libre pendant la journée ou après les cours. Évitez de donner l’impression de donner des leçons, de harceler ou de rappeler des choses en gardant une conversation légère et facile.
Le cinquième mythe est que les adolescents ne sont pas motivés.
Il est facile de qualifier votre ado de paresseux si vous devez le forcer à sortir du lit pour aller à l’école tous les matins, s’il fait régulièrement la grasse matinée le week-end et si vous le trouvez blotti dans son lit à la moindre occasion. Mais ils ne sont pas du tout paresseux.
La plupart des adolescents modernes sont des goules privées de sommeil, incapables de fonctionner normalement tout au long de la journée. Alors que les adolescents devraient dormir entre 8 et 10 heures par nuit, peu d’entre eux le font réellement.
Si l’on considère que les habitudes de sommeil des adolescents changent (ce qui signifie que les jeunes ne sont épuisés que beaucoup plus tard, peut-être à minuit ou même plus tard), il est facile de comprendre pourquoi tant d’adolescents essaient de faire des siestes en cachette dès qu’ils le peuvent. Laissez-les dormir (conseil)
Sixième fausse croyance : Si j’aide mon adolescent à faire des choses qu’il peut faire tout seul, il va se sentir en droit de le faire.
Préparez le repas préféré de votre adolescent pour lui faire une agréable surprise. Vous pouvez l’aider en faisant des choses comme laver son linge de temps en temps, faire des courses lorsqu’il est trop fatigué pour le faire, lui donner un coup de main, etc.
Préparez le repas préféré de votre adolescent pour lui faire une agréable surprise. Vous pouvez l’aider en faisant des choses comme laver son linge de temps en temps, faire les courses quand il est trop fatigué pour le faire, l’aider à trouver des idées pour une rédaction, etc. Il y a un grand fossé entre prendre soin de quelqu’un et le gâter. De plus, c’est votre générosité, votre compassion et votre tolérance qui les incitent à faire de même. C’est vrai, ils nous surveillent de près.
(N’oubliez pas qu’il y a une différence entre aider votre adolescent et lui faire plaisir. Tous les adolescents doivent pouvoir assumer des tâches significatives, être tenus responsables de leurs actes et affronter les difficultés de front afin de développer la résilience nécessaire à leur épanouissement en tant qu’adultes. Mais si vous ne montrez pas à votre adolescent ce que signifie aimer de manière désintéressée, se sacrifier et donner, qui le fera ?)
Le septième mythe est que si un parent aborde la question de la sexualité avec son adolescent, ce dernier l’interprète comme une permission de s’engager dans une activité sexuelle.
C’est la chose la plus éloignée de la vérité. Les adolescents ont déclaré que leurs parents avaient plus d’impact sur leur sexualité que leurs pairs, leurs frères et sœurs, les médias ou toute autre influence extérieure, selon des sondages réalisés par la National Campaign to Prevent Teen and Unplanned Pregnancy.
Les résultats de l’étude ont montré que les adolescents qui ont eu des discussions franches sur la sexualité avec leurs parents sont plus susceptibles de repousser leur première expérience sexuelle et de prendre une contraception.
(Il a été démontré que la perception qu’ont les adolescents de l’attention et de la compréhension de leurs parents était significativement corrélée à leur propension à écouter le point de vue de leurs parents et à leur décision de s’abstenir ou de retarder leur activité sexuelle).
Le huitième mythe est que si vous êtes strict avec votre adolescent, il se comportera mieux.
Une autre croyance infondée. « Nous sommes parfois trompés par les résultats immédiats d’une discipline sévère », écrit Jane Nelson dans Positive Discipline for Teens. « Mais nous devons être prudents quant à l’influence à long terme qu’elle exerce sur les adolescents ». Nelson poursuit en affirmant que les punitions sévères ont souvent l’effet inverse sur les jeunes. Des parents extrêmement sévères conduisent souvent leurs enfants à adopter un ou plusieurs des cinq R de la punition.
Dans une étude publiée dans le Journal of Child Development, Te Wang, professeur adjoint de psychologie et d’éducation à l’université de Pittsburgh, a constaté que la discipline verbale sévère augmente la probabilité que les adolescents adoptent un comportement antisocial (colère, agression, vandalisme et mauvaise conduite) et montrent des signes de dépression.
Vous trouverez ci-dessous quelques stratégies utiles pour mettre en œuvre une discipline positive en classe : Ce sont les cinq principes de la punition connus sous le nom de « les cinq R ». Raisons pour lesquelles une discipline stricte peut se retourner contre votre ado.
Croyance erronée n° 9 : les adolescents sont égoïstes en général
Il est facile de dire que votre ado est égocentrique et insensible s’il semble préoccupé par lui-même, ses désirs et son cercle de copains. Cependant, ce n’est pas tout.
Des études récentes ont prouvé qu’il est tout à fait normal que les adolescents passent par une phase d’égocentrisme ou d’égocentrisme en raison des changements hormonaux », écrit Empowering Parents. La production de récepteurs d’ocytocine augmente pendant l’adolescence. Même si l’ocytocine est connue comme « l’hormone du rapprochement », elle a l’effet inverse sur la partie émotionnelle du cerveau des adolescents, les rendant plus introvertis. L’adolescence est également une période d’indépendance naturelle et de découverte de soi.
En d’autres termes, nos enfants sont l’équivalent d’une chenille. Si vous leur donnez un peu de temps et d’espace pour se développer, ils finiront par se transformer en superbes papillons.
Dixième fausse croyance : Les adolescents se rebellent pour voir le visage de leurs parents
Il est fréquent que les parents redoutent que leurs enfants entrent dans l’adolescence en raison des nombreux mythes et attentes irréalistes qui entourent cette période. Bien que cela puisse sembler être une tentative de colère ou de vengeance envers leurs parents, l’angoisse et la rébellion des adolescents font en réalité partie intégrante de leur maturation.
En fait, c’est à l’adolescence que la fonction du cortex préfrontal est mise à l’épreuve et passe à la vitesse supérieure. C’est pourquoi les adolescents mettent souvent l’autorité parentale à l’épreuve en repoussant les limites, en se disputant et en testant généralement leurs limites. La croissance cognitive des adolescents est entravée si leurs parents tentent de les microgérer pendant cette période cruciale du développement.
Selon Katy Burk, dans un article intitulé « Le mythe de la rébellion adolescente », plutôt que de percevoir votre enfant comme rebelle, considérez-le comme un indicateur positif de son désir de participer au monde réel où se trouvent les adultes.
L’adolescence n’est pas une période d’attente ou d’inactivité, mais plutôt une période de changement. Il y aura des bouleversements, car le changement est une partie inévitable de la vie.
Il n’existe pas de stratégie unique pour éduquer les adolescents.
Les experts suggèrent que la méthode idéale est de bien connaître votre adolescent et de prêter attention à la façon dont il réagit aux différentes méthodes de discipline et de surveillance afin de déterminer ce qui lui convient le mieux.