Nous avons tous entendu des histoires de personnes qui sont nées avec une cuillère en argent dans la bouche, mais qui n’ont jamais dépassé le collège parce qu’elles n’ont pas réussi à l’école. Ils avaient tout pour eux, mais n’arrivaient pas à avancer.
Peu importe que vous soyez intelligent, talentueux ou que vos idées soient géniales. Si tu n’es pas prêt à faire les efforts nécessaires pour réussir, tu échoueras toujours.
C’est pourquoi je suis ici. Je veux vous aider à vivre votre rêve. Je veux vous aider à devenir la personne que vous êtes censé être. Et je veux vous aider à réussir dans tous les domaines de votre vie.
Je crois que nous avons tous de la grandeur en nous. Mais nous devons d’abord débloquer notre potentiel avant de pouvoir le libérer. C’est là que j’interviens.
Mon objectif est de vous aider à trouver votre vocation, votre passion et votre véritable personnalité. Puis je vous apprendrai à vivre vos rêves.
Vous voyez, moi aussi j’étais perdue. J’étais perdue dans ma vie. Je ne vivais pas mon rêve. J’étais coincé dans le même travail, avec le même salaire et les mêmes horaires que tout le monde.
Mais après des années de recherche, j’ai retrouvé le chemin de moi-même. J’ai découvert mes passions et mes talents. Et j’ai appris à vivre mes rêves.
Maintenant, j’aide les autres à faire la même chose. J’enseigne aux gens comment vivre leurs rêves. Et je leur montre comment libérer leur potentiel.
« Je suis perdue dans ma vie » : Comprendre d’où vient votre perte de contrôle
De nombreuses personnes luttent contre le sentiment d’être perdues dans la vie. Certains se sentent coincés dans une ornière, tandis que d’autres se sentent dépassés par les responsabilités de la vie quotidienne. Quoi qu’il en soit, il est facile de tomber dans un cycle de doutes et de pensées négatives.
Il est important de comprendre d’où vient votre perte des sens dans votre vie afin de pouvoir briser le cycle. Commencez par identifier les causes profondes de votre sentiment de perte de motivation.
- Quels événements ont conduit à votre situation actuelle ?
- S’agissait-il d’une expérience traumatisante ?
- Avez-vous perdu un proche ? Avez-vous été licencié de votre travail ?
Ces questions vous aideront à mieux comprendre les circonstances entourant votre perte de sens dans votre vie.
Ensuite, regardez vers l’intérieur pour vous auto-examiner.
- Comment votre personnalité affecte-t-elle votre vision de la vie ?
- Avez-vous tendance à blâmer les autres pour vos problèmes ou à vous en attribuer la responsabilité ?
- Votre attitude face à certaines situations change-t-elle selon que vous êtes seul ou avec des amis ?
Une fois que vous vous êtes auto analysé, essayez de comprendre pourquoi vous vous comportez comme vous le faites.
Après vous être interrogé, il est temps d’examiner votre environnement. Regardez les personnes les plus proches de vous.
- Qui vous influence ?
- Quelles sont les opinions qui comptent le plus pour vous ?
- Quel type de relations entretenez-vous ?
- Êtes-vous entouré de personnes positives qui vous soutiennent ?
- Ou êtes-vous entouré de personnes négatives qui vous critiquent ?
Enfin, regardez vers l’extérieur. Pensez au monde qui vous entoure.
- Quelles sont les opportunités qui s’offrent à vous ?
- Quels types d’emplois aimeriez-vous exercer ?
- Quels sont les passe-temps que vous pourriez pratiquer si vous en aviez le temps ?
- Quels objectifs avez-vous pour votre avenir ?
En prenant le temps d’analyser vos propres pensées et comportements, vous serez en mesure de reconnaître des modèles et de créer des plans pour surmonter vos obstacles.
12 choses qui m’empêchent de vivre mon rêve
Il est facile de parler de vivre son rêve, mais il faut un réel courage pour le réaliser. Il existe douze obstacles courants qui nous empêchent de vivre nos rêves. Examinons chacun d’eux et voyons comment les surmonter.
1. Accepter qu’il est normal de se sentir parfois perdu et même seul dans la vie
Il est normal de se sentir parfois perdu. Parfois, nous ne comprenons pas le but de notre vie. Nous pouvons nous demander pourquoi nous avons été mis ici, ou si nous avons vraiment notre place quelque part.
Ce sentiment d’incertitude est tout à fait naturel, surtout quand on est jeune. Mais il est important de se rappeler que, peu importe qui vous êtes, vous n’êtes jamais vraiment seul. Il y a toujours d’autres personnes qui vivent des expériences similaires. Et même si vous n’êtes pas toujours d’accord avec eux, vous pouvez toujours apprendre d’eux.
Par exemple, on m’a récemment demandé de prendre la parole à une conférence pour entrepreneurs. Lorsque je suis arrivé, je me suis retrouvé entouré de personnes qui avaient connu un succès incroyable. Pourtant, malgré leur réussite, aucun d’entre eux ne semblait heureux. Au contraire, ils semblaient stressés, anxieux et dépassés.
Après avoir discuté un peu avec eux, j’ai réalisé qu’ils ne faisaient rien de mal. Au contraire, ils menaient une vie qui leur convenait parfaitement. Mais ils ne semblaient pas s’amuser. Alors, au lieu d’essayer de les changer, j’ai décidé d’essayer de les comprendre.
Ce que j’ai appris, c’est qu’ils se sentaient perdus parce qu’ils avaient peur d’échouer. Ils craignaient que s’ils essayaient quelque chose de nouveau, ils finiraient inévitablement par échouer. Par conséquent, ils restaient coincés dans des emplois où ils savaient exactement ce qu’ils devaient faire chaque jour.
Mais si vous pouviez arrêter de vous inquiéter de l’échec ? Et si vous pouviez accepter que c’est normal de se sentir occasionnellement perdu et même seul ? Et si vous pouviez laisser tomber la peur de faire des erreurs ?
En d’autres termes, si vous pouviez accepter d’être humain ?
Pour ce faire, vous devez d’abord accepter que c’est normal. Ensuite, vous devez choisir d’aller de l’avant. Enfin, vous devez vous engager à apprendre de vos échecs. Ces trois étapes vous permettront d’atteindre tous les objectifs que vous vous êtes fixés.
2. Rappelez-vous que vous contrôlez vos émotions
Il est facile de perdre de vue nos rêves lorsque la vie devient trépidante. Nous oublions que nous avons le contrôle total de nos émotions et que nous pouvons choisir de laisser ou non les pensées négatives nous retenir.
Nous sommes tous confrontés à des défis et à des obstacles chaque jour, mais il est possible de les surmonter. Lorsque vous vous sentez dépassé, rappelez-vous que vous avez le contrôle. Respirez profondément et rappelez-vous que vous pouvez gérer tout ce qui se présente à vous. Ensuite, concentrez-vous sur les actions positives à entreprendre pour atteindre vos objectifs.
Par exemple, au lieu de laisser les pensées négatives vous empêcher de poursuivre l’emploi de vos rêves, essayez de penser à tous les avantages de travailler dans ce secteur. Pensez aux compétences que vous développerez et aux connaissances que vous acquerrez. Concentrez-vous sur les opportunités qui pourraient se présenter en travaillant dans ce domaine.
Ce changement d’état d’esprit peut vous aider à réussir dans d’autres domaines de votre vie également. N’oubliez pas que vous êtes toujours maître de votre destin.
3. Concentrez-vous sur ce que vous savez faire
Il est facile de se déconcentrer lorsque l’on travaille sur plusieurs projets simultanément. Lorsque vous vous sentez dépassé, il est tentant de vous lancer dans le projet qui semble le plus facile. Mais se concentrer sur une seule chose à la fois est la clé du succès.
Commencez par identifier vos points forts. Dans quel domaine êtes-vous vraiment doué ? Aimez-vous faire certaines tâches plutôt que d’autres ? Êtes-vous naturellement créatif ou analytique ? Une fois que vous aurez déterminé ce que vous savez faire, vous pourrez commencer à établir des priorités dans votre charge de travail. Concentrez-vous sur ce que vous savez faire et déléguez le reste.
Cette stratégie peut également vous aider à éviter l’épuisement professionnel. Si vous essayez de tout faire vous-même, vous finirez par vous essouffler. Au lieu de cela, réservez des blocs de temps spécifiques chaque semaine pour accomplir les tâches qui requièrent vos compétences. Puis, lorsque vous avez terminé, récompensez-vous en prenant une pause. Ne vous laissez pas envahir par le stress en essayant de tout faire en même temps.
4. Développez des habitudes saines pour trouver un but dans votre vie
L’un des plus grands défis auxquels les gens sont confrontés aujourd’hui est de trouver un sens à leur vie. De nombreuses personnes se sentent perdues et insatisfaites, tandis que d’autres luttent contre la dépression et l’anxiété.
Il y a deux raisons principales pour lesquelles les gens rencontrent ces problèmes : soit ils n’ont pas encore trouvé d’objectif significatif, soit ils ne font pas assez d’efforts pour l’atteindre. Dans un cas comme dans l’autre, il est facile de tomber dans une ornière et de perdre de vue qui vous êtes vraiment.
Pour sortir de ce cycle, concentrez-vous sur le développement d’habitudes saines qui vous permettent de trouver un but dans votre routine quotidienne. Commencez par dresser une liste de trois objectifs que vous aimeriez atteindre chaque semaine. Ensuite, réservez des plages de temps spécifiques chaque jour pour accomplir ces tâches.
Par exemple, disons que vous voulez lire 10 livres ce mois-ci. Chaque soir, prévoyez 30 minutes pour lire un livre. Veillez à noter les livres que vous lisez afin de pouvoir les relire plus tard. Essayez également d’éviter de regarder la télévision pendant cette période. Passez plutôt vos heures de soirée à travailler sur des projets liés à vos objectifs.
En vous fixant des objectifs réalisables, vous constaterez que vous avez plus d’énergie et de motivation pour poursuivre d’autres activités. Et si vous vous heurtez à un mur, vous pouvez toujours modifier vos objectifs pour les adapter à votre situation actuelle.
5. Pour trouver le sens de votre vie, commencez à tenir un journal.
La rédaction d’un journal est un excellent moyen de réfléchir à votre vie et de prendre du recul. Que vous écriviez vos pensées dans un journal tous les jours ou seulement de temps en temps, il est toujours utile de revenir sur vos expériences et d’en tirer des leçons.
Il y a plusieurs avantages à tenir un journal quotidien. Tout d’abord, il vous donne l’occasion de réfléchir à votre vie, ce qui vous permet de mieux comprendre qui vous êtes vraiment. Deuxièmement, il vous permet de vous connecter à vous-même à un niveau plus profond. Troisièmement, il permet d’enregistrer vos progrès au fil du temps, ce qui vous aide à suivre votre croissance et votre développement. Enfin, il vous aide à développer votre conscience de vous-même et à prendre conscience de vos forces et de vos faiblesses.
Commencez par choisir un cahier ou un journal qui vous semble confortable. Ensuite, choisissez un sujet qui vous intéresse. Lorsque vous vous asseyez pour écrire, essayez de vous concentrer sur les aspects positifs de votre vie. Ne vous préoccupez pas de la grammaire ou de l’orthographe ; laissez simplement votre esprit s’exprimer librement.
Une fois que vous avez fini d’écrire, relisez ce que vous avez écrit et voyez si quelque chose vous saute aux yeux. Si vous remarquez quelque chose qui vous semble particulièrement significatif, notez-le. Continuez ainsi jusqu’à ce que vous ayez l’impression d’avoir couvert tous les sujets qui vous intéressent.
6. Faites un peu d’introspection et retrouvez le contrôle de votre vie
Il est facile de perdre de vue qui vous êtes vraiment et ce qui compte le plus pour vous. Mais faire le point sur vous-même et poser des questions sur votre vie peut vous aider à gagner en clarté et en orientation.
Commencez par dresser une liste des choses qui comptent le plus pour vous. Quelles sont les valeurs qui vous sont chères ? Quels objectifs espérez-vous atteindre ? Qui sont vos amis et votre famille ? Êtes-vous satisfait de votre parcours professionnel ? Vous sentez-vous épanoui ? Ce ne sont là que quelques questions qui peuvent vous aider à découvrir ce qui vous motive vraiment.
Ensuite, essayez de répondre honnêtement à chaque question. Ne vous préoccupez pas de savoir si vous répondez correctement à chaque question ; concentrez-vous plutôt sur des réponses honnêtes. Pendant que vous réfléchissez à vos réponses, notez vos pensées et vos sentiments. Ensuite, relisez vos notes et voyez si quelque chose vous saute aux yeux. Y a-t-il quelque chose qui vous semble particulièrement significatif ?
Cet exercice peut vous aider à découvrir votre véritable but dans la vie. Une fois que vous aurez compris ce que vous avez été mis sur Terre pour accomplir, vous pourrez commencer à vivre votre vie en conséquence.
7. Lisez des livres sur le développement personnel et la croissance
Les livres de développement personnel et de croissance sont un excellent moyen d’acquérir de nouvelles compétences, de trouver de l’inspiration et de grandir en tant que personne. Ces livres nous apprennent à devenir de meilleures versions de nous-mêmes, et ils peuvent nous aider à surmonter les obstacles et à atteindre nos objectifs.
Il existe des centaines de livres de développement et de croissance personnels disponibles en ligne, et chaque livre propose des leçons et des techniques différentes. Certains se concentrent sur des sujets spécifiques, tandis que d’autres offrent des conseils généraux sur la vie et l’existence. Quel que soit le type de livre que vous choisissez, assurez-vous qu’il correspond à vos valeurs et à vos intérêts.
Assurez-vous de lire les critiques et les recommandations d’autres blogueurs qui ont lu des livres similaires. Renseignez-vous également sur le parcours et l’expérience de l’auteur. Est-il un entrepreneur ou un propriétaire d’entreprise qui a réussi ? A-t-il un diplôme en psychologie ou dans un autre domaine lié au développement personnel ?
Ces questions vous aideront à décider si le livre vaut la peine d’être acheté. Une fois votre décision prise, achetez-le ! La lecture d’un livre de développement personnel vous aidera à vous développer et à devenir une meilleure version de vous-même.
Voici quelques suggestions de livres de développement personnel à lire :
- Comment se faire des amis de Dale Carnegie.
- Les 7 habitudes de ceux qui réalisent tout ce qu’ils entreprennent: Le livre qui va changer votre vie de Stephen Covey
- L’art subtil de ne pas s’en foutre, de Mark Manson.
- Le secret de Rhonda Byrne
- Les quatre accords toltèques: La voie de la liberté personnelle de Don Miguel Jr Ruiz
8. Passez à l’action
Il est facile de se sentir perdu dans la vie parfois. Que vous luttiez contre la dépression, l’anxiété ou que vous vous sentiez simplement dépassé par les tâches quotidiennes, agir peut vous aider à prendre du recul. Voici trois conseils pour vous aider à démarrer :
1. Commencez petit. N’essayez pas de vous attaquer à tout en même temps. Concentrez-vous plutôt sur une seule chose par jour. Par exemple, si vous avez du mal à remettre à plus tard, choisissez une tâche que vous remettez normalement à plus tard et faites-la dans les 24 heures. Choisissez ensuite une autre tâche et répétez le processus.
2. Gardez une trace de ce que vous faites. Suivez vos progrès en notant ce que vous accomplissez chaque jour. Notez vos objectifs, notez ce que vous avez accompli, puis repassez en revue la semaine écoulée pour voir le chemin parcouru.
3. Agissez lorsque vous avez besoin d’aide. Parfois, vous pouvez avoir besoin d’un soutien supplémentaire pour surmonter les obstacles. Faites appel à des amis, des membres de votre famille ou des professionnels qui peuvent vous guider. N’hésitez pas à demander de l’aide lorsque vous en avez besoin.
9. Demandez de l’aide pour trouver le sens de votre vie
De nombreuses personnes ont du mal à savoir ce qu’elles veulent faire de leur vie. Certains se sentent bloqués et ne savent pas quelle direction prendre. D’autres ne sont tout simplement pas sûrs de ce qu’ils veulent faire. Quoi qu’il en soit, il est important de demander conseil à d’autres personnes qui ont suivi un parcours similaire.
Il peut s’agir d’un ami, d’un membre de la famille, d’un mentor, d’un coach, d’un professionnel de la santé mentale ou d’une personne de votre entourage qui vous connaît suffisamment bien pour vous donner des conseils. Posez-leur des questions sur leurs propres expériences et écoutez attentivement ce qu’ils disent. Ensuite, voyez si leurs suggestions correspondent à vos objectifs et à vos valeurs. Si c’est le cas, suivez leurs conseils et essayez de les mettre en œuvre dans votre quotidien.
Cela peut paraître cliché, mais il est essentiel de prendre soin de soi pour s’épanouir dans sa vie. Lorsque vous vous sentez stressé, fatigué ou insatisfait, il est facile de perdre de vue ce qui compte le plus pour vous. Faites en sorte de consacrer du temps à des activités qui vous apportent joie et détente, et vous pourrez vous concentrer sur les autres aspects de votre vie qui vous importent.
10. Vous n’êtes pas la première personne à avoir perdue le sens de la vie.
Il est facile de se sentir perdu dans la vie parfois. Nous sommes tous confrontés à des défis et à des luttes, qu’il s’agisse de problèmes familiaux, de difficultés financières ou de problèmes de santé. Mais quoi qu’il arrive, rappelez-vous que vous n’êtes pas seul. Tout le monde traverse des périodes difficiles, et vous ne devez pas vous sentir isolé ou honteux simplement parce que vous avez des difficultés.
Essayez plutôt de parler à quelqu’un qui sait exactement ce que vous vivez. Faites appel à vos amis, aux membres de votre famille ou à des professionnels de confiance. N’hésitez pas non plus à vous adresser à des personnes en ligne. Il existe de nombreux groupes de soutien pour les personnes souffrant de dépression, d’anxiété, de dépendance ou d’autres maladies mentales.
N’oubliez pas que vous n’êtes jamais seul. Peu importe ce que vous affrontez, il y a toujours de l’espoir.
11. Les choses arrivent pour une raison
Les choses arrivent pour une raison. Parfois, nous ne comprenons que bien plus tard pourquoi certains événements se sont produits. Mais parfois, nous pouvons comprendre pourquoi les choses se sont passées comme elles se sont passées.
Par exemple, j’ai récemment été licencié de mon travail. Au début, je ne comprenais pas pourquoi j’avais perdu mon emploi. Je pensais que je ne faisais peut-être pas un assez bon travail. Puis j’ai réalisé que j’avais simplement eu l’occasion d’apprendre une leçon précieuse.
Cette expérience m’a appris que la vie a une raison d’être. Et même si cela peut sembler difficile à accepter maintenant, je finirai par repenser à cette période de chômage et par me rappeler qu’elle m’a conduit sur un chemin qui m’a finalement rapproché de mes objectifs.
Donc, quoi qu’il arrive dans votre vie, essayez de vous rappeler que les choses finissent toujours par s’arranger pour le mieux.
12. N’oubliez pas que le temps est précieux
Le temps est précieux. Nous passons nos journées à faire des choses qui comptent, qu’il s’agisse de passer du temps avec notre famille ou nos amis, de travailler pour atteindre nos objectifs ou de nous détendre. Mais parfois, la vie devient trépidante et nous oublions de nous arrêter pour en profiter.
Il est facile de prendre de mauvaises habitudes lorsqu’on est stressé, fatigué ou débordé. Ces sentiments négatifs peuvent conduire à des comportements malsains comme la suralimentation, la consommation d’alcool, de cigarettes ou de drogues. Lorsque vous vous sentez déprimé, il est naturel de vous tourner vers ces substances pour vous remonter le moral.
Mais si ces activités peuvent améliorer temporairement votre humeur, elles ont aussi des conséquences à long terme. Avec le temps, elles peuvent nuire à votre santé et contribuer à la dépendance. Alors, au lieu de vous tourner vers des substances nocives, essayez de vous concentrer sur vous-même et de profiter du moment présent.
Voici cinq conseils pour vous aider à vous rappeler d’apprécier le temps que vous avez maintenant :
- Faites une pause tous les jours. Faire des pauses pendant la journée vous permet de vous ressourcer et de vous recentrer. Des études suggèrent que le fait de prendre régulièrement de courtes pauses stimule la productivité et la créativité.
- Faites des projets. Planifier à l’avance vous permet de vous réserver du temps pour vous détendre et vous relaxer.
- Gardez trace de vos progrès. Tenir un journal ou un calendrier vous permet de noter vos réalisations et de célébrer vos succès.
- Concentrez-vous sur la gratitude. Appréciez tout ce que vous avez aujourd’hui.
- N’attendez pas le lendemain. Passez du temps chaque jour à réfléchir à ce dont vous êtes reconnaissant. Cela vous aidera à vous concentrer sur les aspects positifs de votre vie et à réduire le stress.
Continuez à vous efforcer de faire de votre mieux
Il est facile de perdre de vue nos objectifs lorsque la vie devient trépidante. Mais si vous voulez vraiment changer votre vie, vous devez continuer à vous efforcer de faire de votre mieux chaque jour.
Voici trois conseils pour vous aider à atteindre cet objectif :
- Fixez des attentes réalistes. Lorsque vous vous fixez des objectifs irréalistes, vous avez tendance à être déçu lorsque vous ne les atteignez pas. Au lieu de cela, concentrez-vous sur la fixation d’objectifs qui sont réalisables et raisonnables.
- Ne vous comparez pas aux autres. Nous avons tous des forces et des faiblesses différentes, alors se comparer aux autres peut entraîner un sentiment d’insuffisance. Concentrez-vous plutôt sur l’amélioration de vos propres compétences et aptitudes.
- Prenez soin de vous. Veillez à manger des aliments sains, à faire de l’exercice régulièrement et à dormir suffisamment. Ces habitudes vous aideront à vous sentir plus heureux et en meilleure santé.
Dernière réflexion sur le sentiment d’être perdu dans sa vie
En conclusion, vivre le rêve signifie faire exactement ce que vous voulez faire. Mais parfois, nous restons bloqués dans notre vie parce que nous avons peur de sortir de nos zones de confort. Nous avons peur de ne pas savoir par où commencer, ou de ne pas être capables de gérer le rejet qui accompagne l’essai de quelque chose de nouveau.
Mais voici la vérité : rien de ce qui en vaut la peine n’a jamais été facile. Donc si vous voulez vraiment vivre votre rêve, vous devez dépasser vos peurs et vous lancer. Après tout, qui sait quelles opportunités incroyables vous attendent de l’autre côté de la peur ?