A menudo se dice que estar separados realmente puede fortalecer una relación, pero ¿es cierto? Y si ese es el caso, ¿cómo puedes planificar tu tiempo separados para que tu pareja realmente te extrañe en lugar de olvidarse por completo de tu existencia?

Este parece ser el caso, según un estudio publicado en el Journal of Communications en 2013. Los autores afirman que las parejas a larga distancia tienen una conexión más profunda y es más probable que se idealicen mutuamente que aquellas que están físicamente cerca. Puedes beneficiarte de este conocimiento sin, afortunadamente, tener que viajar por todo el país. Para que te extrañe, aquí tienes 16 consejos mentales.

1. Ponlo en modo reproducción y listo.

La ausencia puede ser física o mental. Nuestra vida transcurre cada vez más a través de mensajes de texto, y su reducida disponibilidad en este medio tendrá un impacto comparable al de su ausencia física. Ignora sus mensajes de texto por un tiempo y observa cómo reacciona. Si quieres ir más allá, puedes hacer visible a otros que has leído sus mensajes cambiando tu configuración. Saber que leíste pero ignoraste sus mensajes le hará darse cuenta de cuánto te extraña.

2. Si te invita a salir y no puedes hacerlo, simplemente debes negarte.

No debes salir con él tan pronto como te lo pida. Si eres extremadamente confiable, tu pareja te dará por sentado, lo que destruirá tu relación. Rechaza sus insinuaciones y hazle saber que estás ocupado. Evite hacerlo sentir rechazado ofreciéndole otro momento para salir. Esto demuestra tu confianza y la riqueza de tu vida.

3. Insista en que se divierta con sus primos.

Su confianza en la pareja y su preocupación genuina por su felicidad se harán patentes cuando lo anime a mantener una vida social separada fuera de la relación. Esta es una de las formas más desinteresadas de ser egoísta y, en última instancia, te beneficiará. Si lo haces sentir amado y cuidado, te extrañará aún más cuando esté con sus amigos.

4. Dejemos de enviar mensajes de texto por un tiempo.

Estará atento si lo dejas en «leer», pero realmente se pondrá a pensar cuando cortes todo contacto con él. Piensa detenidamente en tus motivaciones antes de tomar una decisión. No te ha prestado mucha atención últimamente; ¿Quieres que te extrañe? ¿Te preocupa que pierda interés en ti? ¿Hizo algo por lo que le gustaría que se disculpara? Es esencial saber esto porque ignorar tus mensajes de texto para siempre tendrá repercusiones. Para él será obvio que algo anda mal y tendrás que explicarle cómo te sientes.

5. Mantenga las cosas en secreto.

Si le haces sentir que le falta una pieza del rompecabezas, no querrá separarse de ti hasta que la encuentre. No es necesario que salgas toda la noche todas las noches, te maquilles o te vayas inmediatamente después de tener relaciones sexuales. Mantenga su pasado y su identidad en secreto. Si bien él debería apreciar la honestidad y la confianza en una relación, puedes fascinarlo siendo misterioso acerca de tus relaciones pasadas, tu familia y las cosas que te motivan. Él sentirá curiosidad por ti y cada segundo que no dedique a aprender más sobre ti le parecerá una pérdida de tiempo.

6. Cuando estéis todos juntos, es importante recordar pasar un buen rato.

Asegurarte de que piense en ti cuando se divierte es una gran estrategia para hacerte indispensable. Cuando está contigo, se divierte y eso hará que quiera estar contigo aún más. Seamos claros: sólo porque quieras ser «divertido» no significa que tengas que dejar de lado tus necesidades para complacerlo. En otras palabras, es una vía de doble sentido. Para convencerlo de que su vida le falta sin ti, debes demostrarle que pueden pasar buenos momentos juntos.

7. Empiece a finalizar las conversaciones antes de que lo haga otra persona.

Él no reconocerá conscientemente tus acciones, pero aun así las sentirá. No debes finalizar abruptamente una llamada telefónica con él ni cerrarle la puerta en la cara. Sea activo, pero no frustrado. Si no está listo para colgar, es de buena educación finalizar la llamada. Debes hacerle saber que tienes que salir temprano de su apartamento o de tu cita al día siguiente debido al trabajo. Nunca satisfagas su apetito por más; Déjalo siempre con hambre.

8. Demuéstrale que te lo estás pasando bien compartiendo tus actualizaciones en las redes sociales.

Aparte de lo obvio, esta es una de las mejores formas de hacer que te extrañe. Te sugiero que empieces a utilizar tus perfiles de redes sociales como álbumes de fotos en línea para documentar los momentos increíbles que pasas con tus amigos. Una vez que vea a las otras personas importantes en tu vida, sabrá que no es el único. Una de las mejores maneras de hacer que alguien te extrañe es darle una dosis de perspectiva.

9. Pasa mucho tiempo en su casa.

No significa nada ; ¿Por qué lo extrañarías si todavía estás aquí? Sin embargo, cuanto más tiempo pases en su casa, más te extrañará cuando no estés. Desde el sofá en el que compartes momentos íntimos hasta la mesa del comedor alrededor de la cual comes, cada objeto de su casa le recordará constantemente tu presencia. Cuando no estés cerca, su casa comenzará a sentirse desocupada.

10. Deja de hablar de tu relación y guárdate tus sentimientos.

Todas las relaciones se benefician de líneas abiertas de comunicación, pero demasiado análisis puede sofocar el crecimiento y el cambio. Las relaciones, especialmente en sus primeras etapas, deben desarrollarse orgánicamente. A veces, esta es la mejor técnica para fortalecer una relación. Te convertirás en una parte tan central de su vida que eventualmente se acercará a ti para el futuro.

11. Sigue sus consejos como nadie.

Cuando se trata de construir una conexión fuerte con alguien, nada supera la intimidad emocional. Si puede confiar en ti, te volverás indispensable para él. Cuando sea necesario, siempre te recordará. Si eres la persona a la que recurre y con quien quiere hablar cuando se siente deprimido, estarás en su mente todo el tiempo.

12. La próxima vez que estés en su casa, no olvides dejarle algo.

Debes «perder» alguna prenda de vestir, tu cepillo de dientes o cualquier otro objeto que le haga pensar en ti la próxima vez que pases la noche con él. Esto realmente lo conmoverá y te extrañará. Incluso puedes esconderlo en un lugar donde él no mire de inmediato. Puedes poner tus aretes en el cajón del baño junto a su cepillo de dientes o tus zapatos junto a su cama. La proximidad de estos lugares estimulará sus sentimientos.

13. Mientras él no esté, debes enviarle fotos tuyas haciendo cosas divertidas.

El miedo a perderse algo es todo lo que se necesita para que quiera verte. Si tienes un día libre mientras él está en el trabajo o te vas de viaje de fin de semana sin él, mantén un flujo constante de fotos de ti divirtiéndote en lugares fascinantes. Cuando finalmente te conozca, no querrá hacer nada más que estar a tu lado.

14. Crea un programa con él.

Las personas se rigen por sus rutinas. La mayoría de nosotros prosperamos con rutinas y hábitos, ya sea nuestro desayuno diario o la ruta que tomamos para ir al trabajo. Las alteraciones del status quo, incluso accidentales, pueden resultar perturbadoras. Haces que su vida dependa más de ti al desarrollar un patrón en el que pasan la noche, se despiertan juntos y miran televisión antes de acostarse. Él no puede pasar el día sin ti.

15. Considera hacer planes con tus compañeros.

De todos modos, es importante dedicar tiempo a tus amigos porque agrega profundidad y significado a tu vida. La desventaja es que tu amante te extrañará más. Al igual que el miedo a perderse algo, los celos le harán darse cuenta de cuánto aprecia el tiempo que pasa contigo y cuánto desea poder estar allí también.

16. Haz cosas increíbles de mierda.

Por supuesto, es más fácil decirlo que hacerlo, pero si no estás teniendo un sexo increíble, no tiene sentido intentar que él te extrañe. El deseo de ser deseado es innato. Si tuviste sexo fantástico, él no podrá dejar de pensar en ti.

Recuerde, sin embargo, que el pináculo de la satisfacción sexual es el placer compartido. Tu compatibilidad se verá afectada si constantemente das más de lo que recibes. Si queréis desarrollar un deseo profundo e irresistible el uno por el otro, primero debéis encontrar la felicidad.

Los trucos psicológicos para que te extrañe no siempre funcionan.

17. No busca nada serio por el momento.

Tus esfuerzos por hacer que se arrepienta serán en vano si no desea entablar una relación romántica. Lo que siente ahora se disipará en lugar de crecer. Después de que te vayas, nadie recordará que exististe. Si la otra persona no quiere tener una relación contigo, es doloroso querer una y saber que es una pérdida de tiempo tratar de atraerla. Si un hombre no piensa en ti cuando están juntos, estás perdiendo el tiempo intentando que te extrañe cuando están separados.

18. Tus perspectivas románticas se ven frustradas por tu propia inseguridad.

La falta de confianza en uno mismo destruirá su relación. A pesar de los mejores esfuerzos de tu pareja, nunca más podrás confiar en sus muestras de afecto. No podrás confiar en sus palabras de seguridad y él no podrá hacerte sentir que está realmente interesado en ti. El pozo en el que estás cuando tu autoestima es baja. No puedes superar la percepción que tienes de ti mismo y ninguna manipulación psicológica podrá hacer que él se arrepienta de tu presencia.

19. La manipulación no es una forma saludable de mantener el interés de una persona.

Las relaciones sólidas se basan en la confianza y la honestidad, no en juegos mentales. Hacer que tu pareja te extrañe cuando ya estás seguro en tu relación y solo quieres recordarle lo importante que eres es inofensivo. Pero tratar de manipularlo para que se sienta inseguro es una señal de alerta. Si intentas engañar a alguien para que te encuentre atractivo, tu relación estará condenada al fracaso incluso antes de comenzar.